Det her indlæg kommer egentlig på baggrund af offentliggørelsen af et review på netop pre-exhaustion af Ribeiro et al. for et par uger siden, som Brad Schoenfeld har været med inde over (1). Jeg har tidligere kigget noget af litteraturen omkring det
Læs mere
- Er det muligt at tage muskelmasse på, mens man går ned i fedtprocent? 7.2k views
- Hvad sker der når du holder pause fra din træning? 5k views
- Den kvindelige menstruationscyklus: Betydningen for akut performance og langvarige resultater 4.8k views
- Fibertype specifik træning 3.9k views
- Den ultimative diætgrød 3.2k views