CHRISTIAN AMDI – PERSONLIG TRÆNER & FYSIOTERAPEUT - Christian Amdi
16006
home,page-template-default,page,page-id-16006,ajax_fade,page_not_loaded,,side_menu_slide_from_right,columns-3,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-10.1.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive
 

CHRISTIAN AMDI – PERSONLIG TRÆNER & FYSIOTERAPEUT

Vil du gerne være lækker nøgen, mega stærk, skadesfri og blive klogere i processen?

Har du prøvet snart alle populære slankekure, men vægten gik op igen da du stoppede?

Føler du dig utilpas i egen krop?

Er mad forbundet med dårlig samvittighed og skyldfølelse?

Sidder du fast i din træning og kan ikke komme videre?

Er du træt af at alle er stærkere end dig?

Har du vedvarende smerter og skavanker der holder dig tilbage fra at leve det liv du vil leve?

Dette er ikke blot endnu forløb ved en eller anden personlig træner. Dette er et forløb med fokus på optimal individualiseret kost og træning til netop DIT liv og DINE mål. Det er et forløb bygget op omkring undervisning, så DU i fremtiden IKKE har brug en personlig træner igen.

Christian Houmann Amdi – Specialist i vægttab for kvinder, styrke og skadesbehandling.

Sundhedsfagligt uddannet.
Over 10 certifikater indenfor personlig træning, kostvejledning og behandling.
Over 4 års erfaring med at være overvægtig.

Alt jeg har lært igennem mit liv og uddannelse, lærer jeg videre til dig, for at hjælpe dig med at nå dine mål.

Personlig træning i Aarhus
Træningen vil foregå i de bedste rammer i Aarhus, Ultimate Gym på Karupvej 1, 8000 Aarhus C. Medlemskab hos Ultimate Gym er ikke et krav for personlig træning. Jeg tilbyder udover mine forløb, også et gratis uforpligtende møde hvor du kan høre nærmere om hvad det er jeg kan gøre for dig.

CV:

  • Professionsbachelor i fysioterapi – Januar ’17
  • The Strength Athlete Styrkeløftseminar v. Bryce Lewis, Hani Jazayrli, Joe Stanek, Eric Bodhorn, Chris Aydin
  • Teknik i Squat, Bænkpres & Dødløft v. Jacob Beermann – November ’17
  • Avancerede variationer af Squat, Bænkpres & Dødløft v. Jacob Beermann – November ’17
  • Muscle & Strength Seminar – med Bret Contreras – August ’17
  • Glute Lab Seminar – med Bret Contreras – August ’17
  • “Resistance Training and Nutrition Interventions to Maximise Muscle Hypertrophy” webinar med Alan Aragon & Brad Schoenfeld
  • “The Metabolism Myth & The Stubborn Fat Solution” webinar med Lyle McDonald & James Krieger
  • Certificeret Smerteterapeut ved Smertevidenskab.dk – April ’17
  • Certified Active Release Technique Practitioner – Full Body – Oktober ’17
  • Certified Active Release Technique Practitioner – Lower Extremity – Oktober ’17
  • Certified Active Release Technique Practitioner – Upper Extremity – September ’16
  • Certified Active Release Technique Practitioner – Spine – Marts ’17
  • Precision Nutrition Level 1 Coaching Certification – 2015
  • Precision Nutrion Level 1 in Exercise Nutrtion – 2015
  • Poliquin Performance Specialist (PICP) Level 1 – Oktober ’16
  • Poliquin Performance Specialist (PICP) Level 2 – Oktober ’16
  • Poliquin Performance Specialist (PICP) Level 3 – Oktober ’16
  • Poliquin BioSignature Practitioner Level 1 – Oktober ’16
  • Poliquin BioSignature Practitioner Level 2 – Oktober ’16
  • Poliquin Body Composition Camp – Maj ’17
  • EHFA/EREPS certificeret Personlig Træner – 2015
  • European Register of Exercise Professionals Level 4 – 2015
  • Kursus i Programlægning og Periodisering – Januar ’16

Fremtidige/igangværende

  • European Powerlifting Conference 2018
  • Phil Learneys Advanced Coaching Academy – November ’16 og frem
  • Foundations of Periodization & Program Design
  • Advanced Coaching Academy – Applied Nutrition & Supplementation
  • MSc Strength and Conditioning ved St. Marys University – opstart september 2018
  • PhD Strength and Conditioning

Medaljeoversigt

Styrkeløft (Klassisk 3-kamp): 1 Bronze (Junior)

Styrkeløft (Klassisk bænkpres): 1 Guld (Junior), 1 Sølv