Lige så længe jeg husker, er det blevet sagt, at børn ikke bør styrketræne – primært pga. at dette skulle kunne hæmme deres vækst. Denne påstand er der dog intet videnskabeligt belæg for (1,2). Grunden til frygten er, at børn der styrketræner
Læs mere
Denne blog/klientudtalelse er lidt anderledes end alle de andre, jeg har liggende her på min side. Alle de andre klientudtalelser indeholder før- og efterbilleder og ikke mindst data på, hvor meget den givne person har tabt sig. Denne er anderledes. Der er
Læs mere