Nøglepunkter 50% af den menneskelige befolkning er påvirket af menstruationscyklussen, hvoraf 20% af kvinder oplever PMS-symptomer, og mindst 50% af trænende kvinder oplever, at den påvirker deres træning. Svingningerne i præstationsevne over menstruationscyklussen er i gennemsnit små og meget variable imellem individer.
Læs mere
