Udtalelser

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Da jeg kontaktede Christian i foråret troede jeg bare det skulle være et kort forløb, men nu har vi været igang i fem måneder og jeg har ikke tænkt mig at stoppe lige foreløbig – so he is stuck with me 🙂 Jeg har fået rigtig meget godt ud af mit forløb med Christian bl.a. så føler jeg mig mere tilpas og tryg i træningscenteret, jeg sammenligner mig ikke ligeså meget med de andre og min krop føles lettere og stærkere end da jeg begyndte forløbet. Alle træninger sammen med Christian er både hyggelige, sjove og udfordrende. Han svarer på alle de spørgsmål man kan finde på og siger ikke noget om ting han ikke ved noget om. Jeg er blevet opereret i begge hofter, i forbindelse med det har jeg gået til en masse genoptræning, alle de fysioterapeuter jeg har gået ved der har opgivet at jeg kunne komme til at bruge min hofte fuldt ud og har konstateret det som en blivende bivirkning at jeg ikke har kunnet bøje min hofte mere end 90 grader på venstre ben. Men efter et par måneder med Christian kan jeg nu både tage strømper og bukser på stående, uden støtte på knæet og jeg kan bøje meget mere end 90 grader i hoften – det lyder måske som småting men det er det kun lige indtil den dag man ikke kan det længere. Christian har også lært mig at det er fint at øve sig, at en proces tager længere tid end én uge og at det er helt okay. De bedste anbefalinger her fra!

Jeg kontaktede Amdi med henblik på at få noget mere muskelmasse, jeg er 56 år og synes musklerne forsvandt . Jeg havde brug for hjælp til træning, da jeg havde nogle småskader, tennisalbue , skulder- og knæproblemer. Vi startede træning stille og roligt med hensyn til alder og skader. Efter et 10 ugers forløb har jeg taget muskelmasse på, tabt ca 6 kg og er fri for skader. Jeg har fået nogle gode spisevaner som holder ved og som giver mig masser af overskud, jeg sover som en sten og har bare fået det godt, hedeture , humørsvingninger som følger med overgangsalder er forsvundet. Jeg er blevet så afhængig af Amdi at jeg har forlænget med en ny 10 ugers periode (… vi har arbejdet sammen i over 2,5 år nu (red.)). Jeg giver gerne Amdi mine bedste anbefalinger. Han er en meget dygtig seriøs træner og et meget behageligt ungt menneske.

En af de dygtigste jeg har mødt i branchen, ikke blot en dygtig træner, men også et skønt menneske som er helt nede på jorden og kan sætte sig i atletens sted. Bedste investering i din fremtid, fordi du får så meget mere ud af Christian end blot træning! Mine største anbefalinger til ham

Jeg både kan og har anbefalet Christian, til alle der ønsker et forløb med en kompetent træner, der tager hånd om sine klienter, vejleder, hjælper, guider og motiverer dem fra startskuddet lyder og til målstregen er passeret. Christian er som træner super fornuftig, skadesorienteret og har fokus på den sunde trænings- og kostmentalitet, og han ved, at der er andet i livet end ris, kylling og curls.

Efter at have bøvlet med en skulderskade i over 1½ år fik jeg hjælp af Christian, og efter 9 uger kunne jeg igen bænkpresse tungt uden problemer. Christian er super dygtig, og hans bredde viden og holistiske tilgang til kroppen og træning er guld værd!